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新月に向かうヨガ

2011年08月06日

7月30日（土）

新教室

新月に向かうヨガ
10:00～11:00でありましたよ

まず、このヨガは・・・

ふつうのヨガと思ったら大間違い！！

写真を忘れて申し訳ありませんが

一般的なポーズをとるヨガではなかったよ

体を揉み解す、リラックスヨガface08

これなら、体の硬い私もできそうだった

私はランチの準備で大忙しだったんだけどね・・・



この「新月に向かうヨガ」

馴れ初めは

「自然の薬箱」講座に

講師の陽子SUNicon01も参加してるんだけど

リラックスヨガをしたい～という話になって

「それなら新月になるときにやったら効果的よ」

と大塚れなさんからアドバイスがあったのだ

毎月やりたいね～という話だから

時間が合う方は是非ご参加あれ！！



  
タグ ：ヨガ糸島ランチ教室リラックス


Posted by 和雪 at 00:07 │Comments(0) │講座＆教室
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